Herzlich Willkommen bei RAUM für YOGA!
Schön, dass du da bist! Erfahre mehr über unser aktuelles Kursprogramm, über anstehende Workshops oder besondere Aktionen!
Wir freuen uns, dich im RAUM für YOGA begrüßen zu dürfen!
Ob für Einsteiger, Fortgeschrittene oder Profis. RAUM für YOGA bietet ein vielfältiges Kursprogramm, sowie spannende Workshops und Teachertrainings an.
Nicht nur unser Kursprogramm und unsere qualifizierten Teacher überzeugen, sondern auch unser außergewöhnlicher Yoga- Raum! Genieße den Blick ins Grüne! Aber überzeuge Dich selbst und lass Dich von unserem
RAUM für YOGA begeistern!
Wir freuen uns Dich in unserem RAUM für Yoga willkommen zu heißen!
Freitags von 14:30-16:00 Uhr
Ein neuer Kurs zur eher ruhigeren, tiefgehenden Praxis mit Nadja.
Auch für Yoga Einsteiger die gerne eine passivere Praxis wünschen, bestens geeignet.
90 Minuten entspannendes FASZIEN & Yin Yoga als perfekter Abschluss der Woche und Start ins Wochenende!
Unterstützt durch Kissen und Blöcke werden die ruhigen Yin Yoga Asanas extra lange gehalten, um eine tief in dein fasziales Gewebe dringende Wirkung zu erzielen.
Nadjas Femin Yoga Kurs startet am 28.08. erneut
Dr Nadja Grap kann in diesem Kursformat ihr Spektrum, als Dr. der Biologie, Hormoncoach und Yogalehrerin bestens einsetzen. Die erwartet abwechslungsreiches, entspannendes Hatha Yoga, abgestimmt und ünterstützend für das weibliche Homonelle System.
Beschreibungstitel
Genieße in Michaelas TriYoga Kursen, lebendiges Flow Yoga zur Entspannung, Verbesserung deiner Flexibilität und Muskelaufbau.
Setze deinen Fokus und finde in die Ruhe beim freundvollen TriYoga Flow.
Nutz die Leichtigkeit des Sommers. Stell die Welt mit uns am 28.09.25 Kopf zu stellen
Nicht nur, dass Umkehrhaltungen wie der Kopfstand mit dem FeetUp® unglaublich einfach und ohne Druck auf der Halswirbelsäule möglich sind, auch Vor- und Rückbeugen, sowie Armbalancen sind in interessanten Varianten möglich.
Wir erarbeiten gemeinsam einen FeetUp® Yoga-Flow.
Durch gegenseitige versierte Hilfestellungen, begeben wir uns angstfrei und ohne Risiko "Kopf-über" gemeinsam in ein kleines Abenteuer!
Mit viel Freude und Energie vermitteltes Wohlfühlyoga mit etwas Adrenalin ; )
